4 gegen 4+(3)
Spieler: 11
Equipment: Hütchen, Leibchen, Bälle
Platzbedarf: 20x10 Meter
In dieser Übung geht es um das Positionsspiel. In einem schlauchförmig angeordneten Spielfeld besetzen wir die beiden Kopfseiten mit Wandspielern. Zusätzlich integrieren wir noch einen Joker in das Spielfeld. Für die Mannschaften ist es das Ziel, möglichst schnell und zielstrebig von einer Kopfseite zur anderen zu spielen. Für jedes abgeschlossene Durchspielen von einer Seite zur anderen Seite gibt es einen Punkt. Immer darauf achten, dass eine Dreiecks- und Rauten-Bildung stattfindet. Weiterhin sollte das Muster „Play and Go“ bzw. „spielen und gehen“ immer wieder gecoacht werden. Auf engem Raum ist von Vorteil, mit wenig Ballkontakten zu arbeiten. Um dies zu provozieren, kann die Anzahl der Kontakte begrenzt werden.
Coachingpunkte:
Gute Feldbesetzung (Ballbesitzmannschaft) in Breite und Tiefe.
Bildung von Dreiecken und Rauten (damit der Ball schnell zirkulieren kann).
Freilaufverhalten, im Rück...
PLAY