BFD Video – Mentalität  Selbstvertrauen lässt sich aufbauen, trainieren und stärken wie das Passen, das Dribbling, die Eckbälle und die Torschüsse. Als Werkzeug dienen uns die effektiven und anwenderfreundlichen „Best Mentality Drills”. Ich habe sie als Mentalitäts-Coach in den vergangenen zwei Jahrzehnten entwickelt und fortlaufend optimiert. Sie eignen sich für Kinder und Jugendliche ebenso wie für Erwachsene. Diese Übungen wirken, weil sie unser Unterbewusstsein ansprechen. Sie gehen buchstäblich in die Tiefe. Während wir über unser Bewusstsein bestimmen, bestimmt unser Unterbewusstsein über uns. Das Unterbewusstsein bildet die dunklen Meerestiefen, aus denen sich unser Bewusstsein speist und nach oben steigt. In dieser Schicht verbergen sich unsere Gräben, Unsicherheiten, Verletzungen und Selbstzweifel. Hier treiben Kommentare, Kritik, Bewertungen und Urteile, die andere über uns fällen und die wir selbst über uns fällen. In diesem Sinn ist unser Unterbewusstsein so etwas wie ein...